미친 듯이 일한 CEO가 가장 후회하는 단 한 가지
열정적으로 일하다 건강을 잃고 후회한 한 회사 대표의 뼈 때리는 조언. 성공을 위해 건강을 희생해도 괜찮을까요? 이 글을 통해 성공의 진짜 의미를 다시 생각해 보세요.

 

안녕하세요, 리밋넘기입니다. 😊
우리는 종종 '몸이 부서져라 일한다'는 말을 당연하게 여기곤 합니다. 저 역시 예전에 그랬고요. 성공을 위해서라면 잠을 줄이고, 밥 먹는 시간을 아끼며 일하는 것이 당연한 미덕처럼 느껴졌죠. 그런데 최근 유튜브 채널 '하꼰대'에서 하꼰대 대표님께서 공유해주신 '회사 대표가 미친 듯이 일하면서 건강을 잃고 후회하는 1가지'라는 영상(https://youtu.be/RQfhvkzrBVA)을 보고 머리를 한 대 맞은 것 같은 충격을 받았습니다. 이 글은 그 영상에서 제가 얻은 깊은 깨달음과 여러분의 삶을 바꿀 수 있는 핵심 내용을 담고 있으니, 꼭 끝까지 읽어보시길 바랍니다.

 

# 정희숙 대표 "부자들 집엔 이 3가지가 절대 없습니다!" (당장 버려야 할 물건)


성공을 위해 혹사시킨 몸, 그 대가는? 🤕

하꼰대 대표님은 젊은 시절, 먹고살기 위해 밤낮없이 일하다 건강을 잃었던 경험을 솔직하게 털어놓습니다. 무릎 수술을 세 번이나 하고, 어깨 수술, 갑상선 반절제술까지 받았죠. 심지어 희귀 질환인 다낭성 신장염으로 인해 서울대병원에서 연구 대상이 되기도 했다고 합니다. 눈도 라섹 수술 후 노안이 일찍 찾아와 백내장 수술을 함께 받았고, 스트레스성 원형 탈모도 여러 군데 생겼다고 합니다.

이 모든 지병의 원인은 바로 '미련함'이었다고 그는 이야기합니다. 선수 시절 미련하게 내리막길을 전력 질주하다 무릎에 염증이 쌓여 결국 수술하게 된 것처럼, 잠을 줄여가며 무리하고 스트레스를 처리할 줄 몰랐던 것이 몸에 병을 쌓이게 한 원인이었다는 것이죠. 건강에 문제가 생기기 전에 몸은 분명히 '전조 증상'이라는 경고를 보냈지만, 그 모든 신호를 무시하고 달려온 결과라고 말합니다. 저도 예전에 일에 미쳐 살 때, 만성적인 위염과 두통에 시달렸지만 '성공하려면 이 정도는 감수해야지'라고 스스로를 다독였던 기억이 있습니다. 그때 멈췄더라면 어땠을까 하는 후회가 남습니다.

 

하드웨어와 소프트웨어, 진짜 중요한 것은? 💡

하꼰대 대표님은 우리 몸을 '하드웨어'에 비유합니다. 팔다리 하나 없어도 사는 데 큰 지장은 없지만 불편함이 더해질 뿐이라고 말하죠. 하지만 갑상선암 같은 '내장 질환'은 삶 자체를 올스톱(all-stop) 시킬 수 있습니다. 수술을 받고 항암 치료를 다니면, 그동안 쌓아 올렸던 모든 비즈니스 프로세스가 멈추게 된다는 것입니다.

이때 그가 한 선배에게 들었던 말이 평생의 가르침이 되었다고 합니다. "나는 1등이 되려고 달리고 있다. 그런데 건강을 잃는 순간, 2등이나 3등이 아니라 꼴등이 된다." 이 말은 건강이 단지 행복을 위한 수단이 아니라, 비즈니스에서 1등을 하기 위한 '필수적인 조건'이라는 것을 깨닫게 해주었습니다. 우리는 성공하려고 몸을 혹사시키지만, 결국 그 혹사가 꼴등이 되는 지름길일 수 있다는 것이죠.

 

인생은 100m 달리기가 아닌 마라톤이다 🏃‍♀️

이러한 깨달음 이후, 하꼰대 대표님은 삶의 방식을 완전히 바꿨다고 합니다. 건강 관리를 '노력'의 영역으로 생각하고, 점심을 챙겨 먹는 작은 습관부터 시작했죠. 인생은 42.195km를 달려야 하는 마라톤인데, 초반 1km를 100m 달리듯이 전력 질주하는 것은 미련한 일이라는 것입니다. 페이스 조절이 절대적으로 중요하다고 강조합니다.

💡 알아두세요!
일할 때는 일하고, 쉴 때는 확실하게 쉬어주는 '퍼즈(Pause)'가 필요합니다. 건강이 혹사되는 속도를 늦추지 않으면, 결국 돈을 벌기 위해 혹사시킨 건강을 회복하기 위해 다시 돈을 써야 하는 무한 반복에 빠지게 된다는 것입니다.

실제로 그는 갑상선암 수술을 위해 수술대에 누웠을 때, 천장에 쓰여 있는 문구를 보며 충격을 받았다고 합니다. ‘수고하고 짐진 자들아, 여기서 쉬어라’와 비슷한 내용의 문구였죠. 그 문구를 보면서 '아, 나 같은 사람이 여기 정말 많구나. 미친 듯이 달려온 결과, 결국 이곳에 오게 되는 거구나'라는 깨달음을 얻었다고 합니다. 페이스 조절을 잘못하면 누구나 이곳에 오게끔 설계되어 있다는 것이죠.

 

마무리: 핵심 내용 요약 📝

하꼰대 대표님의 솔직한 경험담을 통해 우리는 성공에 대한 새로운 시각을 얻을 수 있었습니다. 그의 메시지를 다시 한번 정리해드릴게요.

  1. 건강은 성공을 위한 필수 하드웨어입니다.: 건강을 잃는 순간, 모든 것이 멈춥니다. 건강을 지키는 것은 성공을 위한 노력의 첫걸음입니다.
  2. 인생은 마라톤, 페이스 조절이 핵심입니다.: 무리해서 앞만 보고 달리는 것은 결국 중간에 멈추게 만듭니다. 쉴 때는 확실히 쉬며 꾸준히 달릴 수 있는 페이스를 유지해야 합니다.

이 글이 여러분의 바쁜 삶 속에서 잠시 멈춰 서서, 나 자신과 나의 건강을 돌아보는 계기가 되었으면 좋겠습니다. 성공도 중요하지만, 그 성공을 누릴 수 있는 건강이 더 중요합니다. 더 궁금한 점이 있다면 댓글로 물어봐주세요! 😊